7 апреля в рамках Региональной программы «Активное долголетие Воронежской области на 2025-2030 годы» Россошанская районная больница организовала профилактическую акцию в Межпоселенческой библиотеке для пожилых людей и инвалидов. Заведующая отделением медицинской профилактики Вера Лозенко рассказала о целях региональной программы, её задачах и целевых показателях, которые необходимо достичь к 2030 году.
Все мероприятия для пожилых людей в текущем году пройдут под девизом «Активное долголетие». Доля граждан старшего поколения, вовлеченных в программу, в общей численности граждан старшего поколения к 2030 году должна достичь 57,5%.
Первое занятие было посвящено основным рекомендациям по физической активности для пожилых людей. Рекомендации научно обоснованы и разработаны гериартрической службой Москвы.
Участникам мероприятия напомнили о пользе физических упражнений для здоровья и активного долголетия. Рассказали, что нужно знать, прежде чем заняться физическими упражнениями. Доктор напомнила в видах нагрузки – аэробной и анаэробной, о времени, необходимом для проведения занятий, о структуре занятия. Вера Лозенко напомнила о необходимости ежегодного прохождении диспансеризации.
В ходе мероприятия было роздано более 60 информационных материалов по вопросам физической активности в пожилом возрасте.
Следующее мероприятие в рамках регионального проекта «Активное долголетие» состоится в мае и будет посвящено вопросу профилактики старческой деменции и болезни Альцгеймера.
П.В. Мещерякова, врач отделения медицинской профилактики
Фотографии
